W sobotni poranek 17 czerwca 2023 r. spotkaliśmy się na plaży w Sopocie na integracji połączonej z jogą.
W pierwszej części przez blisko 1,5 godziny wyginaliśmy swoje ciała, rozciągaliśmy mięśnie i trenowaliśmy oddech zharmonizowany z ruchem pod okiem pani Dominiki ze Strefy Yogi. Po zakończeniu części sportowej kilkoro z nas zostało w progach beach baru M15. Poznaliśmy się lepiej, porozmawialiśmy o tłumaczeniach i Trójmieście, a także uzupełniliśmy płyny i kalorie 😉 Łącznie w sobotnim wydarzeniu udział wzięło 10 osób, w tym córeczka jednej z naszych członkiń 🙂
Zapraszamy na kolejne spotkania BST, następne planujemy jeszcze w tym miesiącu i to również w Sopocie — szczegóły wkrótce.
